“留下無理由的淚水”
多年前的打坐經驗只是出自於好奇心，無意間看到關於開啟第三支眼的音樂，好奇的開始盤腿，眼睛閉上的那一刻只感覺有個尖銳感覺在頭頂，一小時後神清氣爽，微妙的是，在此之前大叔對心靈相關資訊全都毫無興趣，在這天之後興趣便越趨濃烈。
“打坐會走火入魔？”
自從開始研究這方面的資訊，時常會有人嚴肅的警告，「不要隨便打坐」每每聽到也是一頭霧水，想說這麼多年來也是好好的，但如單就上癮性來說，確實打坐會得到一種平靜感，遇到挫折時也會讓人想投入其中，也聽聞如果是八字輕的朋友，也不太合適，會容易受到靈的騷擾。
另一種是聽說帶有目的性的人不適合打坐，如想成佛成仙或想達成某些慾望，假設帶著這些想法，也很難達到靜的狀態，腦中的思緒聲音會不斷流動，腦中聲音也算是種器官，在靜的狀態下自然會是種干擾。
“打坐時被干擾”
打坐時的平靜狀態也接近催眠，是種非常容易被周遭影響的狀態，如果有人在一旁大聲叫「嘿！」，整個精神就會被強烈的影響，如同在圖書館有人從二樓將書本甩丟到一樓，或者在路上被大車按喇叭，巨大的聲響一定會驚嚇到不少人，心情頓時將盪到谷底，所以找個安靜的地方打坐會比較好。
“大叔的流淚經驗”
說到那次流淚的經驗，是爬山爬到一座氣場穩定的廟宇，莫名的就坐在階梯上打坐，現在想想沒被趕走也真是神奇，跟在家中的狀況不同，在這很快的就進入狀態，腦中的思緒飄過時，默默的感謝他們，並全然的接受，接受腦中聲音，並請他休息一下，過沒多久整個精神便專注在頭上的一個點，周遭聲音漸漸消失，一種絕對的寂靜，只剩五感流動，接著時間繼續流逝，然後…
“眼角如河流般”
眼角流下淚來，達到一種純粹的感動，連五感也消失的無影無蹤，
這次的經驗讓大叔感觸良多，原來寧靜就是這樣的感覺，
當然之後還是常常到這座廟宇，但也只是走走，享受這溫暖的氛圍，跟一旁愛撒嬌的貓兒玩樂。
