在國小之前，大叔曾喜愛與人交流，但就在某次與同學的對話中傷害了別人，開始被厭惡，從此被慢慢孤立，也開始害怕與人交流。
“總覺得自己沒有資格與人交談”
那個時候個性非常內向，也不知該如何跟別人對話，講沒幾句話就尷尬了起來，內心也沒自信，總喜歡趴在教室外的矮牆，沉靜在自己的世界。
因人際關係上的挫折，讓我開始討厭自己，也切斷了與人相處的機會，就算有機會也是將自己放在很低的位置，當然也就越來越內向，也不可能跟父母溝通，他們因十分嚴厲總讓我有距離感。
“往事已過去，事實難以彌補，但心理上永遠都來得及”
直到長大後，還是時常有著自我貶低的想法，直到某一次的覺醒時刻，在圖書館學到了何謂當下，那是另一段的故事：「活在當下到底有什麼用？」，一段時間後，在某個夜晚….
“我原諒了自己”
頓時淚流不止
就是這麼簡單的一件事，與任何人都沒有關係，只是對著自己說：「你已經做得很好了，放下吧」，把自己當作另一個人，安慰著這遍體麟傷的心靈。
“這時候我才開始學會何為傾聽”
沒想到傾聽的能力，竟然是從傾聽自己的內心開始學習到，下面就是我那時的內心話：
「你沒有錯，父母也沒有錯，這些都是經歷，也造就了現在如此細心的你，善解人意的你」
「衝動的你傷害了別人，相對的情緒也回到了你身上，不過也是因為如此你才了解為什麼別人會如此受傷，你也因此成長了吧？」
沒有人是完美的，有時我們的某些行為就是會傷害到某些人。後來，在那個淚流不止的夜晚，我在內心想像了，與那位同學道歉的場景。
也告訴自己沒關係的，我一直都會陪伴著你。
“總是有一些小事，會跟著人一輩子”
在旁人看來，可能會覺得驚訝，這麼小的一件事，怎麼會影響到你的一生呢，但對許多人來說，特別是高敏感的我來說，這是一件很大很大的事。
因為小時候的事影響到整個人生，這常常在勵志故事中聽到，但親身經歷後才知道這其中的滋味。
原諒自我需要慢慢來，但只要開始了，蛻變就會開始，在別人眼中就好像換了一個人格，試著與自己和解，接受真正的自己，不管是討人厭的部分，還是受人喜愛的部分，這都是你，接受了，真正的改變才會開始，堅強的城堡也才會慢慢的越蓋越大。
